As nossas virtudes: Psicologia Positiva

tags: Conhecimento , Coragem , Humanidade , Justiça , Psicologia Positiva , Sabedoria , Temperança , Transcendência , Virtudes

postado em: 2 de fevereiro de 2022

postado por: Psicóloga Juliana Vieira

Quando se pensa em Psicologia Positiva, é necessário saber sobre as virtudes e forças de caráter. Os traços positivos que temos são constituídos pelas forças e virtudes, sendo as virtudes caracterizadas como universais e englobam as capacidades para ajudar a si e aos outros, definidas como: Sabedoria e Conhecimento; Coragem; Humanidade; Justiça; Temperança e Transcendência. Aqui neste artigo, vou trazer primeiramente as virtudes. Quais são as suas virtudes?

​Sabedoria e conhecimento: está relacionada às qualidades cognitivas que implicam aquisição e uso do conhecimento, pensar de forma diferente, busca pela novidade, refletir sobre as situações, paixão pelos estudos, sabedoria…;

Coragem: a pessoa não recua frente a “batalha” ou quando se sente ameaçada; . supera os sentimentos desagradáveis, enfrentando as situações; tem vontade de atingir objetivos diante de oposição, externa e interna;

 Humanidade: é uma força voltada a se cuidar e cuidar dos outros; gentileza; empatia; valorizar seus relacionamentos;

Justiça: força que está relacionada a uma vida comunitária saudável; trabalho em equipe; agir de forma justa; motivar um grupo;

Temperança: força que protege contra excessos; perdoar; ser humilde; prudente e se regular emocionalmente;

Transcendência: é a força que faz conexões com o universo e produzem um sentido; apreciar o belo; ser grato; ter esperança; ser otimista e bem humorado; ter crenças coerentes; acreditar e algo.

Encontrou as suas virtudes? E que tal procurar sempre mantê-las ou desenvolvê-las por meio das forças?